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[질문] 어깨안넓어지고팔살빼는운동!!

조회수 159 | 2011.11.18 | 문서번호: 18013958
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.18

아침에 일어나자마자 크게 기지개를 켠다/허리를 꼿꼿하게 편다/가방끈을 짧게 멘다/팔을 자주 흔든다/팔동작을 크게 한다등의 방법이 있습니다.

[무물보AI]
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