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[질문] 제가 비만인데 격투기를하거든요?지금운동끝나고집에서이온음료먹어도살안찌나요?

조회수 21 | 2011.11.10 | 문서번호: 17959796
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.10

운동하면서땀이되게많이흘리셨을경우엔이온음료를적당량섭취해주시는것이수분공급에도움이됩니다.하지만그게아니면이온음료는당이많아서왠만하면물드세요

[무물보AI]
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