지식로그

[질문] 2주안에10키로빼기조은운동??

조회수 38 | 2011.11.10 | 문서번호: 17958524
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.10

유산소운동40분 빠른걷기 조깅 줄넘기처럼 근육을많이 사용하는 운동이 체지방을 줄여주므로 주 5 6 회 가급적 매일하시고 되도록 30분이상하는것이 효과적임

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 2주동안운동안하고10키로빼는방법!!!!!!
[연관] 2주동안 운동이랑 적게먹어머10키로빼기요
[연관] 10키로빼려면몇일운동?
[연관] 3개월동안 10키로를 빼야되는데요 어떤운동이있을까요??
[연관] 2주안에 10키로빼려면??
[연관] 3주안에10키로빼기가능한가요?
[연관] 10주만에10키로빼려면어떻게운동해야할지알려주세요ㅠㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?