지식로그

[질문] 외배엽체질인남자입니다체중늘리는데하루한시간반씩운동중인데많이하는건가요?

조회수 20 | 2011.11.08 | 문서번호: 17949359
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.08

운동시간도 중요하지만 외배엽에맞는 운등을 해야되요잔근육이 아닌 큰근육들 위주로 적은량의 운동으로 많은량의 식사를 해야만 큰 효과를 보실수 있습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 외배엽은 하루도빠짐없이 운동해야하나요?
[연관] 외배엽인 하체비만 남자는 살빼지쉽다? 어떤 운동을 얼마나?
[연관] 남자가 사정을 많이하면 몸에 안좋나요? 일주일 어느정도가 적당한가요?
[연관] 외배엽남자인데 살이안쪄요 키183몸70 닭가슴살먹고운동하면 어깨도넓어지고 살도?
[연관] 외배엽남자인데 살이안쪄요 키183몸70 닭가슴살먹고운동하면 어깨도넓어지고 살도?
[연관] 외배엽남자인데 살이안쪄요 키183몸70 닭가슴살먹고운동하면 어깨도넓어지고 살도?
[연관] 남자인데 살뺄려면 하루에 어느정도운동을 해야하나요 시간으로점
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?