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[질문] 45일간 헬스기구싸이클매일 30분씩타면 15kg감량가능할까요?

조회수 228 | 2007.12.28 | 문서번호: 1794394
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.28

유산소운동은 물론, 체중감량에 큰 도움을 줄수있지만 별도의 식단조정이 없다면 운동만으로 살을 빼기란 불가능하죠 식단조절도 함께하면서 다이어트해보세요^^

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