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[질문] 일주일에일키로씩뺄려면어떻게해야되나요?확실한답알려주세요

조회수 7 | 2011.11.07 | 문서번호: 17934891
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.07

밥과야채만먹으면식사조절이되요.야채야원래살이안찌는거고물론밥은탄수화물이니줄이셔야겠죠.걷기운동까지같이하면1kg이상도뺄수있습니다.즐거운하루되세요^^

[무물보AI]
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