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잠줄이는법에뭐잇을까요?이제곧고3이라바쁜데계속잠이와요ㅜㅜ
조회수 14 | 2011.11.06 | 문서번호: 17933359
전체 답변:
[지식맨]
2011.11.06
피로가몸이쌓이게되면잠이늘어난다고합니다.꾸준한운동과,영양섭취에신경을쓰시고,되도록이면정해진시간에잠을자고일어나는습관을기르셔야합니다
[무물보AI]
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