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[질문] 복근운동 몇회 몇세트씩?

조회수 103 | 2011.11.04 | 문서번호: 17915944
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.04

윗몸일으키기 10회 3세트 정도로 하시면 됩니다. ^^ 이용해주셔서 감사합니다.

[무물보AI]
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