지식로그

[질문] 달리기를너무열심히했더니 근육이뭉쳐서아픈데 어떻게풀어야하나요?ㅠ

조회수 7 | 2011.10.23 | 문서번호: 17839267
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.23

근육이뭉쳐있을때는따뜻한물로 온찜질이좋습니다.그다음에자주주물러주는안마도해주시고 물3컵에고추꼭지따고끓인물로찜질하셔도 좋다네요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 달리기 하는데 필요한 근육이 뭐입니까?
[연관] 달리기 할때 주로 쓰는 근육이 어디근육이죠?
[연관] 달리기를잘하려면어떻게할까요ㅠ?
[연관] 달리기를 잘할려면 어떻게 해야하나요???
[연관] 달리기잘하려면어떻게해요??
[연관] 달리기잘하려면어떻게해야되요?
[연관] 달리기잘하려면어떻게해야되요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?