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[질문] 달리기잘하려면어떻게해요??

조회수 42 | 2010.01.09 | 문서번호: 11135605
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

빨리달리기는 달리실때 몸을 앞으로 기울이시고,다리는 가슴까지 끌어올려 힘껏 달리세요!장거리는 팔다리를 조금만 움직여 체력소모를 줄여주세요.연습은 필수!

[무물보AI]
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