지식로그

[질문] 허벅지살빼는법좀알려주세요자세히

조회수 85 | 2007.12.27 | 문서번호: 1780886
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.27

앉아서양손으로 발 끝을 잡고, 양팔꿈치로 무릎을 누르면서 상체를 앞으로 구부린다. 무릎이 바닥에 닿도록 해서 안쪽 허벅지를 조이고 5~10분간을 유지한다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살빼는법좀알려주세요
[연관] 허벅지살빼는법좀알려주세요
[연관] 허벅지살빼는법좀알려주세요
[연관] 허벅지살빼는법좀알려주세요
[연관] 허벅지살빼는법좀알려주세요
[연관] 허벅지살빼는법좀알려주세요
[연관] 허벅지살빼는법좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?