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[질문] 허벅지살빼는법좀알려주세요

조회수 22 | 2010.05.23 | 문서번호: 12710438
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.23

1.잠자기전 침대에누워 10~20분정도 하늘자전거를 매일하시면 효과가있습니다.2.다리를넓게벌리고않아발끝을올렸다내렸다10회이상반복한다.좋은하루되세요^^

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