지식로그

[질문] 종아리 스트레칭법 알려주세요

조회수 10 | 2011.10.18 | 문서번호: 17807266
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.18

옆으로 누워서 어깨힙다리가 일자가 되게 하신다음 다리를 직각으로 들어올리고 내리는 동작을 15회씩 3회실시하시면된다고합니다.이용해주셔서감사합니다^^*

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리길어지는 스트레칭법 알려주세요
[연관] 종아리얇아지는 스트레칭좀 알려주세요
[연관] 종아리알빼는 스트레칭좀 알려주세요
[연관] 종아리에 알생기지않는 스트레칭알려주세요
[연관] 종아리알빼는 스트레칭알려주세요
[연관] 종아리살빼는 스트레칭 알려주세요
[연관] 종아리알푸는 스트레칭좀 알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?