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[질문] 잠이안올때 잠오게하는방법쫌요ㅜ

조회수 4 | 2011.10.17 | 문서번호: 17798529
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.17

잠자리에 들기전에 간단한 스트레칭을 하셔도 도움이되구요.미지근한물로 샤워,그리고 따뜻한 우유한잔 마시는것도 큰 도움이 될겁니다.

[무물보AI]
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