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[질문] 다이어트할때 변비문제 어떻게해결하나요

조회수 8 | 2011.10.14 | 문서번호: 17778348
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.14

다이어트때는음식량이줄어잘안나오게되는데그럴땐저칼로리섬유질을드시는게좋아요다시마나,김,녹색채소류를많이드시고요.다시마가루를매일2회요구르트에타드세요

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