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[질문] 1주일안에 살엄청 빼야할일이생겼는데 어떻게해야할까요?가장좋은방법추천ㅋ

조회수 5 | 2011.10.11 | 문서번호: 17757831
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.11

답변:식욕조절과적당한운동량이되야죠^^운동은유산소운동이좋데요.근육량을조금씩늘려주면서,체지방도태워주는운동,줄넘기,빠른걷기,요가,스트레칭,이런거요.

[무물보AI]
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