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[질문] 밥점심한공기허벌티하루에일리터에유산소운동두시간하면몇일만에얼마나빠질까요

조회수 20 | 2011.10.11 | 문서번호: 17757134
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.11

한달에 5~10kg은 보셔야합니다. 군것질만 줄여도 살은 빠집니다. 유산소 운동시 너무 무리하시지마시고 하시는게 중요합니다.

[무물보AI]
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