지식로그

[질문] 있자나염하루에유산소운동2시간씩하면살마니빠질까여?ㅜㅜ

조회수 39 | 2011.02.13 | 문서번호: 15808357
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.13

그거보다파워워킹을추천(양팔을90도각도로한뒤앞뒤로크게흔들며시속6km정도의속도로걷는법)을주4회이상40분이상해주시면좋습니다★겨울인데따뜻하게보내세요~★

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유산소운동하루에2시간동안한달동안하면 정말살이빠지나요
[연관] 조금먹고운동을유산소운동과근력운동2시간30분정도하는데살이왜안빠질까요??
[연관] 하루에운동몇시간이나해야살이빠지죠??
[연관] 하루에운동2시간하면한달에몇키로쯤빠질까요???
[연관] 하루에유산소운동1시간하고섭취칼로리800으로함10일만에살얼마나빠질까요ㅜ딴소리말고
[연관] 유산소운동하루에사십분씩일주일에다섯번정도하는데얼마나해야살빠진티가날까요?
[연관] 단기간에「1달에서두달」 하루에유산소운동몇분이상해야살이빠지는효과가잇을까요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?