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[질문] 하루에한시간씩뛰기나걷기같은유산소운동해서일주일이면얼마나빠지죠

조회수 334 | 2008.02.17 | 문서번호: 2493573
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.17

제일 좋은 방법은 줄넘기 하시는게 가장 좋습니다, 저는 2주일해서 3kg 빠?어요, 꾸준히 열심히 하신다면 일주일에 2kg 정도는 빠지지 않을까요?

[무물보AI]
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