[질문] 굶어서빼는게효과좋을까요??포기하지않고요요현상까지참는다면??

굵어서살을빼면요요현상이생깁니다또굶을때를대비해서몸이이전의두배로영양소를섭취하는것인데그러면이전보다몇배로살이찌게됩니다.평생굶을수는없잖아요^^;