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[질문] 중학교3학년인데가슴이너무큽니다ㅜ살빼도그대론데어떡하죠?70E네요ㅜ

조회수 15 | 2011.10.06 | 문서번호: 17728264

전체 답변:
[지식맨]  2011.10.06

엎드려서턱을바닥에붙이고팔을뒤로뻗어발목을잡고가슴부위를늘리는기분으로상체를들어올리면서10초후몸을이와이운동을5회씩3번반복합니다.매일꾸준히해야효과적


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