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[질문] 모래주머니 착용하고활동하면 팔힘좋아지나요^^ ?

조회수 15 | 2011.10.06 | 문서번호: 17723100
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.06

모래주머니는 유산소운동보다 근력운동을 위해 만들어진것입니다.모래주머니차고 걷기나 달리기를 하면 더 효과가 좋죠~

[무물보AI]
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