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[질문] 무릎바로위에살빼는법

조회수 14 | 2011.10.03 | 문서번호: 17707104
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.03

무릎윗살의 경우 다리를 어깨너비로 벌리고 서서 무릎을 굽혔다 폈다 반복하세요.운동은 30분정도 꼬박꼬박 하시구요.20분부터 지방이 연소된다고 하니까요.

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