지식로그

[질문] 옆으로누워서다리올렸다내렸다하는운동종아리알빼는데좋아요?

조회수 56 | 2011.09.26 | 문서번호: 17660685
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.26

그 운동은 복부에서 하복부를 단련시키는 운동입니다. 레그레이즈라고하구요. 즉 아랫배가 빠집니다^^ 종아리알은 별로 효과가 없습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 옆으로누워서다리올리기도근력운동인가요?
[연관] 종아리 알빼는운동ㅜ
[연관] 서서할수있는종아리알빼는운동,다리선에뻐지는운동 가르켜줘요
[연관] 다리알빼는운동뭐있어요?
[연관] 종아리알빼는운동알려주세요운동이요
[연관] 다리알빼는운동~좀요ㅠ0ㅠ
[연관] 종아리알빼는운동?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?