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[질문] 줄넘기천번을하면 정말살이빠질까요??

조회수 5 | 2011.09.26 | 문서번호: 17660190
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.26

체지방연소를위해서는횟수개념이아니라시간개념으로운동을해주어야하는데요,체지방연소는20분정도는지나야연소되기시작하기때문에40분~1시간정도운동해주세요

[무물보AI]
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