지식로그

[질문] 남자다리근육빼는법과 다리살빼는법 방법여러가지로자세히알려주세요

조회수 522 | 2011.09.26 | 문서번호: 17659920
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.26

다리를옆으로직각이되게들어올리고내리는동작을반복하세요15회씩3회실시합니다다리를들어올릴때,직각까지들어올리지않고45도만들어오렸다가내리세요각5초씩유지

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다리살 다리근육빼는법좀자세히알려주세요ㅎ자세라던지뭐이런거요ㅎ
[연관] 남자다리근육작게하는법은?
[연관] 다리근육빼는법이랑다리살빼는법뭐있어요
[연관] 남자인데요 다리살 빼는방법좀알려주세요
[연관] 다리살빼는법과 다리알빼는법 평소습관으로할수있는법을알려주세요
[연관] 다리살빼는법과 다리알빼는법
[연관] 남자다리살빼는장법좀요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?