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[질문] 다리살 다리근육빼는법좀자세히알려주세요ㅎ자세라던지뭐이런거요ㅎ

조회수 51 | 2010.03.16 | 문서번호: 11959960
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.16

종아리나다리같은경우는일명하늘자전거공중에서자전거바퀴돌리듯이하는건데요한20분씩하면살빠져요^^그리고물속에서하는운동들도효과많을거에요.또는줄넘기추천

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