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[질문] 가슴커지는법좀 알려주세요

조회수 9 | 2011.09.17 | 문서번호: 17602417
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.17

1. 스트레칭-손바닥을펴고팔을위로올려 기지개를켜듯 크게젖혀준뒤다시 내린다. 2. 가슴맛사지-가슴바깥에서안으로아래에서위로밀며 크게원을그려준다. ^^

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