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[질문] 남자 줄넘기말고키크는법

조회수 17 | 2011.09.13 | 문서번호: 17567131
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.13

유산소 운동이 좋다고 합니다 걷기와 달리기 수영 스트레칭 요가등이 있다고 합니다 팔벌려뛰기도 정말 효과가 있고 키크는운동에는점프운동이효과가좋다고해요

[무물보AI]
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