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[질문] 양쪽쇄골이 짝짝이면 어깨운동으로맞출수있나요?

조회수 278 | 2011.09.12 | 문서번호: 17562574
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.12

아령같이 한쪽에 뭘 들고 하는운동이 불균형을 만듭니다.턱걸이나 팔굽혀펴기는 양쪽을 같이 쓰는 운동이기때문에어느시점에 가면 균형이 맞춰지게 되있습니다.

[무물보AI]
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