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[질문] 헬스장에있는싸이클이랑하늘자전거랑다리운동효과같죠?

조회수 47 | 2011.09.09 | 문서번호: 17541264
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.09

네~ 비슷합니다. 싸이클강도를 높게해서 하시면 종아리에 근육이나 알이 배길 수 있지만 스트레칭과 마사지 해주시면 해결됩니다. 하체살잘빠져요

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