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[질문] 박봄다리운동 하루에몇개해야돼요몇분동안

조회수 24 | 2011.09.09 | 문서번호: 17540311

전체 답변:
[지식맨]  2011.09.09

처음이시라면 30번씩 번갈아가면서 3세트씩 해주세요 아침,점심,저녁 으로 해주시면 효과가 더 좋을거예요


[무물보AI]
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