지식로그

[질문] 러닝머신할때요5분걷기5분경보5분뛰기 이렇게2번 30분동안하는거괜찮나요

조회수 73 | 2011.09.02 | 문서번호: 17487860
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.02

네 괜찮긴한데 런닝머신할때 지방이타는게 30분째부터에요. 그래서 그때부터 진짜운동한다고생각하시고 40~50분정도뛰는게 더효과적이에요~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 러닝머신걷기1시간하고뛰기1시간하면칼로리가얼마가소모되나요??
[연관] 러닝머신30분뛰는건몇칼로리소모가되죠
[연관] 런닝머신 5분걷고 5분뛰는거 40분 괜찮은가요 ?
[연관] 러닝머신은몇분동안하나요
[연관] 러닝머신을 두시간정도뛰면 몇칼로리소비되나요?
[연관] 러닝머신한시간걷기한시간이랑같은줄넘기량
[연관] 러닝머신을 평균5키로로1시간 하면칼로리가얼마나소모되나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?