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[질문] 158cm에 52키론데 46키로까지조금만빼고싶어요 간단하게조금빼는법알려주세요

조회수 65 | 2011.08.29 | 문서번호: 17459494
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.29

줄넘기를 하시는거예요 줄넘기는 갯수보단 얼마나오래하냐가 중요해요 그리고 파워워킹 강추합니다 말그래도 강하게 걷는거예요 또 식단조절이 제일중요해요

[무물보AI]
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