지식로그

[질문] 복근 어떻게 만들어요??

조회수 6 | 2011.08.24 | 문서번호: 17425439
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.24

일단,체형에따라다릅니다.마른편이만들기쉽죠.배가나왔다면체지방감소를위해유산소운동으로체중감량이먼저필요합니다.그이후윗몸일으키기등의복근강화운동해야함

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근 어떻게 만들어요?
[연관] 복근 어떻게 만들어요?
[연관] 복근은 어떻게 만들어요?
[연관] 새 어떻게 만들어요?
[연관] 성 어떻게 만들어요?
[연관] 복근은 어떻게 만드나요?
[연관] 복근을 만들려면 어떻게 해야하나요???
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?