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[질문] 팔씨름이강해질려면어떻게해야하죠??

조회수 88 | 2007.12.23 | 문서번호: 1742066
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.23

전 하루에 20개씩 해?습니다,, 2번 40번~ 아령은 20개씩 3번,, 하루에 60번~ 2~3주 가시면 효과를 보실수있으실껍니다! 팔힘도 더욱더 세지셧을꺼에요

[무물보AI]
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