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[질문] 줄넘기운동이 가슴살과 종아리살에 효과가 있나요?

조회수 16 | 2011.08.22 | 문서번호: 17411325
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.22

줄넘기는 전신운동입니다 효과있구요, 줄넘기하신후에 베긴알은 따뜻한 물에 다리를 담그셔서 잘주물러서 풀어주세요파이팅!

[무물보AI]
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