[질문] 운동하고물바로마시면안돼요?

아니요. 운동후 바로 물을드셔도 살은 찌지 않습니다. 운동후 차가운물을 마시면 머리가 순간 아프거나 위가 놀랠 수도 있으니 미지근한 물이 좋습니다.