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[질문] 중학교3학년이 177/53 보충제먹고 운동하면 효과좋아요?

조회수 12 | 2011.08.19 | 문서번호: 17391958
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.19

네. 운동만 하면 근육이 늘지 않습니다.단백질을 먹으면서 운동을 해야 근육량이 늘어나죠 하지만 아직 어리기때문에 추천하지는 않습니다

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