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[질문] 오일만에폭풍다이어트하는법

조회수 10 | 2011.08.17 | 문서번호: 17377704
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.17

저녁6시이후무조건금식,유산소운동이최고에요.꾸준히30분이상하는게중요하구요.달리기나근처에공원이없어서그러시다면줄넘기도좋아요~ 화이팅!!

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