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[질문] 단기간에쉽게폭풍다이어트를할수잇는방법좀알려주세요!!!!!!!!

조회수 17 | 2011.03.17 | 문서번호: 16127399
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.17

저녁6시이후무조건금식,유산소운동이최고에요.꾸준히30분이상하는게중요하구요.달리기나근처에공원이없어서그러시다면줄넘기도좋아요~ 화이팅!!

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