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[질문] 걷기의 효능 알려주세요

조회수 15 | 2011.08.17 | 문서번호: 17373624
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.17

.1.면역기능이좋아진다.2.심근경색이있더라도더오래산다.3.심질환의위험이줄어든다.4.체내에너지활용이높아진다.5.산소섭취량이는다.6.근력이증강된다 입니다

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