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[질문] 제가키175에몸무게77키로인비만인데요 남잔데가슴살이좀나왓어요 수술해야되나요ㅠ

조회수 22 | 2011.08.14 | 문서번호: 17355546
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.14

가슴살빼는데줄넘기가효과적입니다.줄넘기를처음시작하는사람이라면하루에25분정동리주일에3회하는것이좋음2개월간몸을단련시킨후시간을늘려30~45분정도하세요.

[무물보AI]
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