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[질문] 탄수화물섭취를 줄이는방법은?

조회수 44 | 2011.08.13 | 문서번호: 17345029
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.13

쌀밥을드시기마시고,현미밥,잡곡밥으로식사.식욕억제:물이나녹차를자주많이드시구요,양치질을하시는게좋아요.또한허브를가까이하고,파랑색은식욕억제가되는색 ^^

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