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[질문] 65kg에서45kg까지어떻게빼죠?

조회수 123 | 2011.08.08 | 문서번호: 17304814
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.08

빨리걷기,달리기,자전거타기와 같은 유산소운동과 영양섭취하고 칼로리제한하는 식이요법을 같이 하면 정말 빨리 빠져요 감사합니다 좋은하루 되세요

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