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[질문] 훌라후프하면배가운데만운동되잖아요..근데아랫배??똥배도빠지나요???

조회수 38 | 2011.08.05 | 문서번호: 17281231
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.05

물론빠집니다.후프는부분운동이아닌전신운동입니다.유산소운동이기도하구요.윗배가더빠질순있지만결국은전신이빠지게되는운동입니다.

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