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[질문] 훌라후프하면 살빠지나요? 그리고실내에서할수있는 살빼는운동에 뭐있어요?

조회수 32 | 2009.07.12 | 문서번호: 8854472
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.12

훌라후프하루에30분이상지속적으로하면뱃살빠지구요.실내에선윗몸일으키기,스트레칭,요가,누워서자전거돌리기,아령,반신욕,에어로빅,짐볼운동같은거하실수있어요

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