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[질문] 허벅지살뺄려고하는데요 런닝머신뛰면 도움이되나요?? 오히려더두거워지는거아닌가요

조회수 28 | 2011.08.05 | 문서번호: 17280986
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.05

어떻게뛰느냐에따라 달라집니다 온힘을다해막뛰지마시고 가볍게살살오래달리시면 근육이가늘게붙어탄력있는다리가됩니다

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