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[질문] *특 허벅지살뺄려면 어떡해야되요?런닝머신위에서뛰는게직빵인가요?

조회수 25 | 2011.04.23 | 문서번호: 16468693
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.23

답변:발바닥을마주붙이고앉아두손으로양무릎을가볍게주물러준다음,양손으로두발을감싸쥔채,발바닥이떨어지지않도록주의하면서앞쪽으로상체를구부려주세요.

[무물보AI]
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