지식로그

[질문] 체력강화와균형잡힌몸매를만드려면어떤운동해야하나여

조회수 10 | 2011.08.03 | 문서번호: 17262627
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.03

체력이 좋아지는 방법에는 줄넘기,가벼운조깅,파워 워킹같은걸 해보시면 좋고요. 폐활량을 늘려주시는 것도 방법이고요.스트레칭과체력훈련도 방법입니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 체력강화를위해선어떤운동을해야하나여?
[연관] 하체근력을강화할수있는운동과동작을알려주세요
[연관] 하체를 강화 할려면 어떤운동을 하는게 좋을까요
[연관] 건강과탄력있는몸을위해선어떤운동을해야하나여
[연관] 하체를 튼튼하게할려면 무슨운동을해야되나요
[연관] 체지방을빼려면은어떤운동을해야하나여
[연관] 체지방을빼려면은어떤운동을해야하나여
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?